シンパパ, my Love

2児のシングルファザーを想いながら、自分の人生を考えるブログ。

トレーニング

【ヒップアップ】筋トレで幸せホルモンもUP♡

まだしばらくリモート生活を続ける予定の私は、家にこもりきっていても割と元気です。 コロナでジムにいくのをやめて数ヶ月・・・まったく運動せずに家からほぼ一歩も外に出ない生活は、さすがに筋力が大幅減。しかもなんだか精神的にもギリギリの状態になり…

【3歳先生の教え】「○○しないで〜」と甘えよう♡

子どもと接していると、 大人からは学べないような貴重な気づきが、そこかしこに転がっていることにハッとする。 私のかわいい甥っ子は「3歳先生」。 私は十分な時間を確保して会うことができないでいる彼に なんて自分の思いを伝えれば良いのか、 数週間、…

【やめる】「いい女になりたい!愛されたい! 」素敵でいるのをやめちゃおう♡

私って、苦しい状況にあるときほど その苦しみに気づいてない、っていう性格みたい。 目標を達成するための辛抱として なんとか前向きに捉えようとしてて 無意識にマインドコントロールしているっぽい。 そんな中、「えっ」と 自分の中の洗脳を解くかのよう…

【言葉の魔法】マメじゃない男へ。ただのLINEを最高のメッセージに変える♡

世の中にはいろんな人がいるけど、この度シンパパと恋愛関係になる中で、LINE・電話を含む会話量の少なさ、コミュニケーションをとるタイミングの難しさなど、独身同士の恋愛では考えもしなかったような壁にぶち当たることになった。 今までのように、毎日朝…